Aquellos que no son demasiado vagos para mirar las noticias saben: China ahora afecta no solo la escala de su industria, sino también un virus previamente desconocido para la ciencia. Hasta ahora, la imagen parece la trama de una película de Hollywood: médicos con trajes protectores, cuarentena, aislamiento de ciudades enteras en un intento de prevenir una epidemia y los primeros casos de muerte ...
¿Cuáles son las posibilidades de que el coronavirus 2019-nCoV llegue a Rusia? A juzgar por el hecho de que la infección ha ido más allá de la RPC, no es cero. Por lo tanto, preparamos un memo en caso de una exacerbación de la situación epidemiológica en las ciudades.
¿Qué necesitas en casa si comienza una epidemia?
Lo más importante que una persona debería tener en caso de una amenaza viral es el sentido común. Es importante darse cuenta de que no toda la información recibida de los medios y foros en línea resulta ser cierta. Hay personas y organizaciones que son rentables para sembrar el pánico. Por lo tanto, la primera regla es evaluar cualquier rumor e incluso datos oficiales de manera crítica, no sucumbir a la histeria universal.
Sin embargo, advertido significa armado. Si comienza la epidemia de coronavirus, la mejor solución es quedarse en casa, evitando lugares concurridos. Estos lugares incluyen tiendas. Por lo tanto, tiene sentido abastecerse de bienes por adelantado que pueden ser útiles durante la retirada forzada.
Lista de artículos que deben estar en casa en caso de epidemia:
- Máscaras médicas, respiradores.
- Termómetro médico.
- Antisépticos (alcohol, clorhexidina, gel antibacteriano para manos, etc.).
- Muchas servilletas de papel desechables. También puedes comprar toallitas húmedas antibacterianas.
- Guantes desechables (varios pares).
- Botiquín de primeros auxilios con medicamentos básicos y suministros de primeros auxilios.
- Jabón (preferiblemente de uso doméstico o antibacteriano), champú y otros productos de higiene.
- Jabón en polvo.
- Plancha reparable.
- Compuestos antibacterianos para la limpieza de bañeras, lavabos, inodoros. Puedes comprar el habitual "Blanco".
No se sabe que los agentes antibacterianos garanticen la protección contra virus. Pero deben usarse para mantener la higiene, ya que en una casa donde toda la familia está encerrada, aumenta la probabilidad de desarrollar una variedad de patógenos.
Vale la pena recordar que el virus tiene miedo a las altas temperaturas. Por lo tanto, lavarse a 90 grados y una plancha caliente son sus mejores amigos en el momento de la exacerbación de la situación epidemiológica.
Los productos que vale la pena almacenar no deben ser perecederos:
- Harina.
- Los huevos.
- Cereales.
- Pasta.
- Comidas congeladas.
- Cultivos de raíces (papas, zanahorias, remolachas).
- Cebolla ajo.
- Alimentos enlatados (carne, pescado).
- Rollos de pan.
- Frutos secos, galletas.
Es mejor no ir de compras para no contraer el virus. Puede comprar productos en la tienda en línea de Ozone.
Un punto separado y muy importante es un suministro adecuado de agua potable. Puedes comprar varias botellas de cinco litros.
Por lo demás, concéntrate en tus propias necesidades. Siéntate y piensa, sin el cual no puedes vivir, por ejemplo, una semana. Complete la lista con elementos que son importantes para usted personalmente. Quizás use lentes de contacto, lo que significa que necesita abastecerse de los lentes en sí mismos, así como la solución en la que los almacena. ¿Tienes una mascota? Entonces debes ocuparte del stock de provisiones para él.
Si se ve obligado a tomar un medicamento constantemente, cómprelo con un margen de al menos un mes.
Prevención de infecciones
Lo más importante, no contacte a nadie que pueda estar infectado. Esto significa que no vale la pena ir a países asiáticos (China, Japón, Tailandia, Vietnam) y sus alrededores. Si vives en grandes ciudades, evita los lugares turísticos. Después de todo, todos sabemos cuántos chinos han volado recientemente a Rusia como parte de las excursiones grupales.
Los lugares con mucha gente ahora deben evitarse, independientemente de si hay chinos allí o no. Quizás alguien en la sala de cine hace un par de días voló desde China y aún no sabe que trajo consigo algo superfluo.
Como saben, los portadores originales del coronavirus que se desataban en China eran animales. Por lo tanto, es importante evitar lugares de congestión: exposiciones, tiendas de mascotas, mercados, zoológicos. No vale la pena comprar mariscos frescos, pescado. La carne y otros productos de origen animal deben estar bien fritos, hervidos y horneados.
El resto de las recomendaciones de especialistas de la OMS y Rospotrebnadzor son las siguientes:
- Lávese las manos antes de comer e inmediatamente después de regresar a casa si salió.
- Cuidar la higiene personal.
- Use máscaras para proteger sus órganos respiratorios (en realidad, las máscaras médicas convencionales están diseñadas para proteger a los demás de los gérmenes y virus que exhala, y no al revés; para protegerse de las amenazas externas, deberá comprar productos más avanzados que parezcan respiradores).
- Beba solo agua embotellada y solo coma alimentos después del tratamiento térmico.
- Siga las noticias, verifique la situación epidemiológica.
- A la primera señal de una enfermedad respiratoria, comuníquese con su proveedor de atención médica. Si va a la clínica y no llama al médico en su casa, asegúrese de usar una máscara.
Esperemos que el virus chino no arraigue en Rusia. Mientras tanto, aconsejamos a todos que estén atentos y no descuiden las medidas preventivas. ¡Sea saludable y en ningún caso se asuste!